核桃
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但不能和这些食物一起吃 核桃虽然能补脑 否则就会适得其反! (但不能和这些人交朋友)
核桃作为一种广受欢迎的坚果,因其含有的Omega,3脂肪酸以及抗氧化物,被许多人认为对大脑有益,尽管核桃具有补脑的功效,但在饮食搭配上还是需要注意一些禁忌,否则可能会影响到其营养的吸收,甚至可能产生不良反应,以下是对文章的详细分析说明,核桃与酒精文章提到,在享受核桃的同时,应避免饮酒,这是因为核桃中
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