近日，《细胞》杂志发布的研究揭示了间歇性禁食在减肥效果上的潜在弊端，主要关注点是其对头发再生速度的影响。本篇本文详细分析了这项研究发现及其可能的健康影响。
研究设计： 研究团队通过三种不同的喂养策略来观察老鼠毛发再生的情况。他们将小鼠毛发剃光，然后根据普通喂食（每天无限制）、每日8小时内喂食，以及隔日喂食分为三组进行对比。30天后，普通喂食组的小鼠大部分毛发已经重新长出，而两个间歇性禁食组的小鼠在96天后仅有部分毛发再生。这一结果表明，间歇性禁食显著降低了小鼠毛发的再生速度。
人体实验： 为了进一步探究间歇性禁食对人体的影响，研究者对49名年轻人进行了测试。他们发现，那些每天禁食18小时的人群，头发生长速度比对照组低了18%。这一发现暗示间歇性禁食可能对人体头发生长具有类似的负面影响。
机理推测： 专家推测，在间歇性禁食期间，体内脂肪释放的游离脂肪酸取代了葡萄糖成为能量供应，导致毛囊附近的游离脂肪酸浓度升高，进而可能引发有害自由基氧的积累。这种氧化应激环境使得头皮毛囊干细胞难以适应，从而导致生长抑制。
细胞凋亡与抗氧化： 对照组小鼠的毛囊干细胞在剃毛后20天左右被激活，并保持生长活性。间歇性禁食组小鼠出现更高比例的细胞凋亡。研究还发现，通过局部补充维生素E或通过基因工程手段上调抗氧化基因表达，可以提高小鼠毛囊干细胞的存活率。
对人类的影响： 尽管小鼠代谢率明显高于人类，禁食和代谢变化对小鼠干细胞活性的影响更大，但研究作者指出，人类头发再生率的下降虽然温和，但不一定没有明显影响。因此，对于经常掉头发的人群而言，间歇性禁食减肥的可行性需要进一步考察。
后续研究： 研究团队计划以此次发现为契机，深入调查禁食相关代谢状态对其他组织再生能力的影响。这将有助于更全面地理解间歇性禁食对人体健康的影响，并为未来制定更有效的健康和减肥策略提供科学依据。
本文来自作者[shyfzc]投稿，不代表艺帆号立场，如若转载，请注明出处：https://vip.shyfzc.com/zixue/202412-27805.html
评论列表（4条）
我是艺帆号的签约作者“shyfzc”！
希望本篇文章《搜狐全球医讯 追踪国际医疗最新动态 (搜狐全球医讯|手术前吃高脂肪食物|术后几周大脑难清醒)》能对你有所帮助！
本站[艺帆号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：近日，，细胞，杂志发布的研究揭示了间歇性禁食在减肥效果上的潜在弊端，主要关注点是其对头发再生速度的影响，本篇本文详细分析了这项研究发现及其可能的健康影响，研究设计，研究团队通过...